persone che brindano a capodanno
Benessere Psicologico

Tutti insieme a tavola a Capodanno!

1 gennaio 2016 0

  Il Capodanno  è un momento di Gioia,  Amore da vivere in compagnia  con la famiglia,  con gli amici.  Momento anche di lunghe  cene, aspettando e brindando tutti insieme per l’anno  nuovo che verrà, in […]

famiglia a tavola sorridente con nonni figli e nipoti
Benessere Psicologico

Come rendere la domenica una giornata speciale

18 dicembre 2015 0

  Finalmente è arrivata la tanto attesa domenica dopo una settimana intensa di lavoro e stress. Se pensiamo a questo giorno,  vengono in mente pranzi in famiglia, valigie pronte per andare in posti rilassanti o divertenti, gite […]

persona indecisa davanti a della deciisoni importanti da prendere
Benessere Psicologico

Come prendere le decisioni migliori per noi?

14 dicembre 2015 0

  Quante volte nella vita ci si trova di fronte ad un bivio, di fronte a decisioni che cambieranno la nostra vita: trasferirsi in un’altra città per lavoro, diventare genitori, andare a vivere col fidanzato/a […]

espressioni di emozioni
Benessere Psicologico

Emozioni: la nostra risorsa naturale. Ecco perchè

11 dicembre 2015 0

  Le emozioni invadono e condizionano la nostra vita. Sono l’energia interna che ci rende capaci di sognare, amare, godere un momento. La stessa energia può però trasformarsi in sofferenza, rabbia, odio. In una prospettiva neuro scientifica, le emozioni […]

obesità psicologia
Benessere Psicologico

Il peso psicologico dell’obesità

15 novembre 2015 0

Sì è svolto sabato presso l’aula consiliare del comune di Brusciano il convegno “Quanto pesano nella vita sociale e lavorativa o chili di troppo?”, evento organizzato dall’ordine degli psicologi della Campania. La manifestazione, che si […]

abbuffarsi fino a sentirsi male
Benessere Psicologico

Abbuffarsi fino a sentirsi male!!!!

20 ottobre 2015 0

Quante volte nel corso della nostra vita, in un periodo di forte stress ed ansia, troviamo sollievo e conforto nel cibo, iniziando a mangiare grandi quantità di cibo, più volte al giorno, in modo incontrollato. […]

bambino obeso che mangia molto
Benessere Psicologico

Quanto Pesano nella Vita…i kili di Troppo????

7 ottobre 2015 0

  Quante volte ci siam trovati come questo ragazzo nella foto, a mangiare di tutto, dopo una “Brutta Giornata”, o per una delusione nata da un litigio con una persona cara (familiare, fidanzato-a, moglie-marito, convivente, […]

donarsi una carezza
Benessere Psicologico

Alla ricerca del tanto atteso benessere psicologico

18 settembre 2015 0

  Negli ultimi anni stiamo assistendo ad una continua ricerca del benessere psicologico considerato l’aumento dello stress derivato dal tram tram quotidiano, dalla vita frenetica, scandita dal poco tempo libero per se stessi e da […]