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Nutrizione

Guida alla tua giornata tipo: regola n°3

16 settembre 2015 0

  Dopo la colazione che, non per semplice casualità, ne costituisce la regola numero uno e gli spuntini , arriviamo al cuore della nostra giornata tipo. Regola numero tre: l’equilibrio nei pasti principali “La dieta […]

Amato-spuntino-le-regole-su-come-non-rinunciarvi
Nutrizione

Guida alla tua giornata tipo: regola n°2

15 settembre 2015 1

    Come promesso nell’articolo precedente, continua la descrizione della giornata tipo di chi tiene davvero alla salute. A chi si è ricreduto sul ruolo della colazione, va detto che quello era solo l’inizio. Oggi […]

Buntes Frühstück mit Cappuccino
Nutrizione

Guida alla tua giornata tipo: regola n°1

14 settembre 2015 2

Che sia un articolo sul web o un servizio al tg, una chiacchierata tra amici o un convegno tra esperti, quando si parla di dieta e stile di vita il discorso è sempre incentrato sul […]