Dieta e nutrizione

4 rimedi casalinghi per abbassare l’acido urico

Un ottimo rimedio casalingo per controllare l’acido urico è bere regolarmente succo di barbabietola con la carota, perché contiene acqua e sostanze che aiutano a ridurre la concentrazione di acido urico nel sangue. 

Altre opzioni naturali includono il tè all’ortica, l’applicazione quotidiana di unguento all’arnica e l’applicazione di un impiastro di una pianta chiamata consolida maggiore. Queste erbe medicinali hanno proprietà che aiutano l’articolazione colpita a riprendersi, alleviando i sintomi e il disagio. 

1. Succo di barbabietola con carota

Un ottimo rimedio casalingo per l’acido urico è il succo combinato di barbabietole, carote, cetrioli e crescione. Gli ingredienti di questi succhi hanno proprietà che aiutano ad eliminare l’eccesso di acido urico dal corpo e possono essere un ottimo integratore terapeutico per la gotta e l’artrite. 

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ingredienti

  • 80 g di barbabietole;
  • 80 g di carota;
  • 80 g di cetriolo;
  • 20 g di crescione.

Modalità di preparazione

Frulla tutti gli ingredienti. Bere questo concentrato ogni giorno al mattino ea stomaco vuoto. 

2. Tè all’ortica

Un altro casalingo rimedio per l’acido urico è il tè all’ortica, che ha un effetto antinfiammatorio che stimola la circolazione e ridicolizza il gonfiore nella regione. 

ingrediente

  • 1 cucchiaio di foglie di ortica essiccate;
  • 150 ml di acqua bollente.

Modalità di preparazione

Mettete l’acqua sulle foglie secche e lasciate in infusione per 20 minuti. Filtrerò e berrò più volte al giorno. 

3. Unguento all’arnica

La pomata all’arnica è la migliore per alleviare dolori artritici o dolori provocati da contusioni, protuberanze o contusioni, ma ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche.

Ingredienti:

  • 5 g di cera d’api;
  • 45 ml di olio d’oliva;
  • 4 cucchiai di foglie e fiori di arnica tritati.

preparazione:

Mettere gli ingredienti in una pentola a bagnomaria, che avverrà a ritmo lento per ogni minuto. Quindi togliete dal fuoco e ha gli ingredienti nella pentola per qualche ora a marinare. Innanzitutto se Raffreddi deve essere filtrato, che manterrà la parte liquida in un contenitore con coperchio. Terrò il contenuto in un futuro asciutto, buono e arioso. 

4. Impiastro Conselda

La pulizia prepara con consolidamento del dolore nel recupero delle articolazioni dolorose e riduce il gonfiore locale, poiché questa pianta possiede un principio attivo che previene la formazione di edemi e favorisce la circolazione sanguigna della lesione. L’allantoina stimola la crescita cellulare e la rigenerazione dei tessuti, mentre e tannini fornis con effetto antimicrobico.

Ingredienti:

  • 2-4 cucchiai di radice di consolida maggiore in polvere;
  • Abbastanza acqua calda per formare una pasta.

preparazione:

Mescolare accuratamente la polvere con acqua fino a formare una pasta, adagiarla su un panno pulito e applicare direttamente sulla zona da trattare. Lasciar agire 2 ore.  

Attenzione: questo preparato non deve essere utilizzato su ferite aperte perché può essere tossico e causare irritazioni alla pelle, problemi al fegato e favorire lo sviluppo del cancro.

Per diminuire l’acido urico, dovrebbe essere mantenuta anche una dieta in cui sono evitati gli alimenti che promuovono la produzione di acido urico, come carne rossa, fegato, rognoni, salsicce, crostacei, fagioli, piselli, lenticchie, soia, nonché zucchero raffinato e bevande alcoliche. Guarda come l’alimentazione può aiutare nel video qui sotto:

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Redazione

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