Dieta e nutrizione

Bruciatura della lingua: 5 rimedi casalinghi fatti in casa

Mangiare gelato, frullare con succo concentrato di aloe vera o masticare gomme alla menta sono piccoli trucchi fatti in casa che aiutano ad alleviare i sintomi di ustione della lingua.

L’ustione della lingua è qualcosa che si verifica molte volte quando si ingeriscono bevande o cibi molto caldi, come tè o caffè, ad esempio. Quando ciò accade, c’è una sensazione di bruciore, dolore, arrossamento, maggiore sensibilità, gonfiore o persino scolorimento della lingua.

Per curare una lingua bruciata esistono diversi rimedi casalinghi che aiutano ad alleviare i sintomi come:

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1. Mangia qualcosa di freddo

Quando si verifica un’ustione, si consiglia di mangiare qualcosa di ghiacciato per rinfrescare la zona interessata, in modo da combattere il caldo e la sensazione di bruciore. Pertanto, in queste situazioni quello che puoi fare è prendere un gelato, bere qualcosa di freddo o mangiare un ghiacciolo.

Inoltre, sia lo yogurt che la gelatina sono anche buone opzioni da mangiare dopo un’ustione sulla lingua, poiché rinfrescano e idratano la zona e grazie alla loro consistenza, quando scivolano lungo la lingua questi alimenti finiscono per ridurre il dolore e il disagio dell’ustione.

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2. Bere molta acqua

L’acqua può anche essere utile quando ci sono ustioni sulla lingua, poiché aiuta a bilanciare il pH della bocca, riducendo i livelli di acidità. Inoltre, l’acqua è anche responsabile del mantenimento della pelle e delle mucose ben idratate, il che aiuta il recupero delle ustioni.

3. Swish con succo concentrato di aloe vera

L’Aloe Vera è una pianta medicinale con proprietà anestetiche, antinfiammatorie, cicatrizzanti e idratanti, che la rendono ideale per alleviare i sintomi di bruciore sulla lingua.

Oltre ad essere un delizioso trucco, il fruscio prodotto con il succo naturale di questa pianta aiuta il rivestimento della lingua a riprendersi e guarire, alleviando i sintomi di dolore, disagio e sensazione di bruciore.

4. Mangia 1 cucchiaio di miele con propoli

Sebbene non sia la combinazione più deliziosa, il miele con propoli è un’ottima combinazione per aiutare a trattare e idratare il rivestimento della lingua. Mentre il miele aiuta ad ammorbidire e lenire la mucosa della lingua, la propoli ha proprietà che aiutano la rigenerazione e la guarigione dei tessuti. Scopri a cosa serve l’estratto di propoli e come viene utilizzato.

Per questo motivo si consiglia di aggiungere 1 o 2 gocce di propoli a un cucchiaio di miele, appoggiando il composto sulla lingua e lasciandolo agire in bocca il più a lungo possibile.

5. Succhiare una pastiglia per la tosse o masticare una gomma alla menta

Succhiare una pastiglia per la tosse può essere un buon rimedio per alleviare la sensazione di bruciore e bruciore sulla lingua, poiché contengono mentolo che funge da anestetico locale, alleviando il dolore e l’intorpidimento nella zona ustionata.

Inoltre, anche la gomma al mentolo è un’ottima opzione, poiché l’atto di masticare la gomma aiuta a ridurre l’acidità in bocca, stimolando la produzione di saliva, mentre la menta ha un’azione antinfiammatoria e lenitiva che allevia i sintomi del dolore e del bruciore.

Cosa fare per accelerare il recupero?

Durante il recupero, o finché i sintomi persistono, si consiglia di evitare cibi molto acidi o molto salati come il frutto della passione, l’ananas, i cibi fritti o le olive, ad esempio, poiché possono finire per aggravare i sintomi.

Quando non vi è alcun miglioramento dei sintomi e il dolore e il disagio nella lingua sono molto forti o quando ci sono segni di lesioni alla lingua, si consiglia di recarsi in ospedale o al pronto soccorso, poiché un’ustione più grave può avere si è verificato che necessita di cure.

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Redazione

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