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E’ capitato a tutti prima o poi di rimandare, rimandare e poi ancora rimandare certi impegni della routine quotidiana. Possono...
Robert Downey Junior. L’attore dice di aver usato droghe prima di essere un adolescente e ha trascorso la maggior parte della sua carriera iniziale sotto la...
Cos’è l’ansia? Tutti diventano un po ‘ansiosi per gli alti e bassi della vita. Ma se le esperienze quotidiane causano una preoccupazione intensa o costante, potresti...
Perdita di tempo: social media Internet è diventata un’enorme distrazione per studenti e lavoratori di tutto il mondo. È difficile mantenere la concentrazione quando, con un...
La marijuana crea dipendenza? La dipendenza è più comune nelle droghe come l’alcol o la cocaina. Ma è possibile appassionarsi alla marijuana, nota anche come cannabis....
Un problema in crescita Di tanto in tanto è molto più di un semplice drink o di una pillola antidolorifica. Sempre più anziani abusano di alcol...
L’ADHD colpisce anche gli adulti Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività non è limitato ai bambini: dal 30% al 70% dei bambini con ADHD...
Cos’è normale? È naturale preoccuparsi durante i periodi di stress. Ma alcune persone si sentono tese e ansiose giorno dopo giorno, anche con poco di cui...
Il tuo telefono La dipendenza è un’idea complicata. Anche diversi professionisti della salute mentale lo definiscono in modo diverso, ma ci sono alcuni punti di accordo....
Più che una cattiva abitudine I comportamenti ripetitivi incentrati sul corpo (BFRB) sono impulsi intensi come mordere, raccogliere e tirare che possono causare danni. Fino a...
Lascia che il tuo animale domestico annusi il blues A volte il tuo animale domestico può davvero essere il tuo migliore amico, e questa è una...
PTSD Quando attraversi qualcosa di traumatico, il tuo cervello innesca una risposta “fuga o lotta”. La maggior parte delle persone guarisce da sola, ma alcuni soffrono...
Cos’è un disturbo alimentare? I disturbi alimentari sono malattie caratterizzate da comportamenti malsani associati al cibo o al mangiare, come fame, eccesso di cibo o abbuffate....
Cos’è il SAD? È un tipo di depressione che ritorna nello stesso periodo ogni anno, di solito nel tardo autunno o all’inizio dell’inverno, quando c’è meno...
Mito: tutto ruota intorno a tua madre Se la terapia ti fa pensare di sdraiarti su un divano a parlare della tua infanzia, potresti avere una...
Riunioni di famiglia Una porzione di dramma con il tuo tacchino delle vacanze? Se la tua famiglia litiga o tornare a casa ti fa venire cattivi...
