Gli oli naturali, come l’olio di cocco, l’olio di burro di karité e l’olio d’oliva, sono stati utilizzati per la cura della pelle e dei capelli per secoli. Generazione dopo generazione li ha lodati per le loro proprietà idratanti, protettive e antibatteriche.
L’uso di oli naturali per la cura della pelle e dei capelli esiste da secoli. Ad esempio, le civiltà dell’antico Egitto ne facevano uso, mentre gli atleti dell’antica Grecia spalmavano olio d’oliva sulla pelle, forse per farla apparire più luminosa durante le competizioni.
Il dottor Rajani Katta, dermatologo certificato e docente volontario presso il Baylor College of Medicine e la McGovern Medical School dell’Università del Texas Houston, afferma che abbiamo “secoli di esperienza” a dimostrare che è raro che gli oli naturali, tra cui l’olio di cocco, l’olio d’oliva e l’olio di semi di girasole, causino reazioni allergiche.
“Quando si applicano oli naturali, bisogna fare una distinzione tra viso e corpo,” afferma Katta. “Non tendo a consigliare questi tipi di oli per l’acne, solo perché gli oli potrebbero ostruire i pori e peggiorare l’acne. Ma per la stessa persona che ha l’acne sul viso, l’olio di cocco sarebbe un ottimo idratante per il corpo.”
Molti hanno olio d’oliva, olio di cocco o olio di semi di girasole nel loro armadio da cucina. Ma gli stessi oli che si usano per cucinare possono essere applicati sulla pelle?
Non sempre, dice Katta. Ad esempio, si può usare l’olio di cocco sia per cucinare che per la bellezza (se lo si usa per cucinare, bisogna tener conto che è ricco di grassi saturi), ma si potrebbe utilizzare un diverso tipo di olio di cocco in ogni situazione.
Gli oli essenziali sono estratti vegetali concentrati ottenuti mediante spremitura meccanica o distillazione che conservano il profumo e il sapore naturali della loro fonte.
Prima di applicare qualsiasi olio sulla pelle, è importante ricevere una raccomandazione dal medico. Ma per iniziare, ecco alcune delle varietà di oli naturali più popolari:
Sperimentare con gli oli naturali può aiutare a trovare la soluzione ideale per le esigenze specifiche della propria pelle, sempre sotto la supervisione di un dermatologo.
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