Dieta e nutrizione

Rimedi casalinghi per alleviare i sintomi della chikungunya

I tè di echinacea, Partenio e ginseng sono ottimi esempi di rimedi casalinghi che possono completare il trattamento medico della chikungunya, in quanto aiutano a rafforzare il sistema immunitario, oltre ad alleviare alcuni sintomi tipici dell’infezione, come mal di testa, stanchezza o dolori muscolari. 

Il trattamento domiciliare della febbre chikungunya riesce ad alleviare i sintomi e ridurre la frequenza dell’uso di antidolorifici, combattendo la malattia in modo naturale e senza danneggiare il fegato; tuttavia, dovrebbero essere usati sotto gli ordini del medico. 

In questo modo, è importante tenere presente che questi rimedi non devono sostituire il trattamento indicato dal medico, servendo solo come complemento per accelerare la guarigione e alleviare i sintomi più velocemente. Sappi quali sono i farmaci indicati dal medico .

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1. Rafforza il sistema immunitario

Il tè all’echinacea ( Echinacea purpurea)  è ottimo per rafforzare le difese della persona; Per prepararlo, aggiungi 1 cucchiaio a 150 ml di acqua bollente, lascialo riposare da 3 a 5 minuti, cola e bevi caldo 3 volte al giorno. 

2. Ridurre la febbre

Assumere un tè caldo preparato con foglie di salice  (Salix alba)  aiuta a ridurre la febbre, poiché questa pianta medicinale favorisce la sudorazione, che abbassa naturalmente la temperatura corporea. 

Per preparare correttamente questo tè, utilizzare un cucchiaino di foglie essiccate in 150 ml di acqua bollente, lasciarlo in infusione per 5 minuti, filtrare e bere ogni 6 ore. 

3. Combatti dolori muscolari e articolari

Un’ottima strategia naturale per combattere il dolore causato dalla chikungunya è quella di utilizzare impacchi di peperoncino in polvere (rosso o pepe di cayenna) o canfora (Cinnamomum camphora), oppure strofinando olio essenziale di iperico sulle parti che hanno più dolore. 

Per gli impacchi, preparare un tè forte e lasciarlo raffreddare. Quindi, inumidisci una garza pulita e applica sulla regione, lasciandola agire per 15 minuti. 

4. Allevia il mal di testa

Strofinare 2 gocce di olio essenziale di menta piperita sulla fronte o sulla nuca può alleviare il mal di testa. Puoi anche acquistare un estratto di salice essiccato e prenderlo come indicato sulla confezione. 

Molto indicato anche il tè Partenio (Tanacetum vulgare) ; Per prepararlo è necessario mettere 1 cucchiaino ogni 150 ml di acqua calda. Lasciate raffreddare, filtrate e bevete 2 volte al giorno. Un’altra opzione è bere 1 capsula di tanaceto al giorno. 

5. Combatti la stanchezza e l’esaurimento

Una buona opzione naturale per migliorare la disposizione, combattere la stanchezza e ridurre l’esaurimento tipico della malattia, è usare il ginseng, la polvere di guaranà o il mate. 

Il guaranà può essere acquistato nelle farmacie e nei negozi di prodotti naturali; Per prepararlo, mescola 1 cucchiaio di polvere di guaranà in mezzo bicchiere di acqua fredda. Ginseng e mate possono essere preparati aggiungendo 1 cucchiaino di ogni pianta a 150 ml di acqua bollente. Bere caldo 3 volte al giorno. Scopri a cosa serve il ginseng .

6. Allevia la nausea e il vomito

La tisana allo zenzero con camomilla combatte nausea e vomito, esercitando un effetto duraturo; Per la preparazione è necessario far bollire 150 ml di acqua con 1 cm di radice di zenzero e poi aggiungere 1 cucchiaino di fiori di camomilla. Bere 3 volte al giorno. 

7. Fermare la diarrea

Oltre a bere l’acqua di riso, puoi prendere un tè alla cannella, che grazie alle sue proprietà previene la diarrea. Basta far bollire una stecca di cannella in 200 ml di acqua per 10 minuti e bere ancora calda 2 volte al giorno. 

Sappi anche come dovrebbe essere la dieta in caso di diarrea: 

Come usare correttamente i rimedi casalinghi

Per combattere più di un sintomo è possibile mescolare i tè, utilizzando le proporzioni indicate e poi berlo. Tuttavia, se si verifica un peggioramento della febbre o altri sintomi che non esistevano, come formicolio, dolore toracico o vomito frequente, tornare dal medico, poiché questi sintomi possono indicare l’aggravamento della chikungunya e può essere necessario il ricovero in ospedale. 

Le donne incinte e i bambini dovrebbero usare questi rimedi casalinghi solo con la conoscenza del medico.

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Redazione

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