Rimedi casalinghi per la tosse con catarro

Un ottimo rimedio casalingo per la tosse con catarro è uno sciroppo fatto in casa a base di cipolla e aglio. Ma anche il tè alla malva con guaco può dare ottimi risultati.

Tuttavia, questi rimedi non sostituiscono i farmaci prescritti dal medico, sebbene siano utili per completare il trattamento. Sapere quali sono i farmaci che possono essere utilizzati e come deve essere effettuato il trattamento.

Per essere più efficaci, si consiglia di addolcirli con il miele, poiché aiuta ad eliminare virus e batteri dal corpo. Tuttavia, il miele non deve essere utilizzato nei bambini di età inferiore a 1 anno e non dai diabetici, quindi possono prenderlo senza zucchero o con un dolcificante.

Inoltre, le donne in gravidanza dovrebbero optare per inalazioni e oli essenziali che possono essere applicati sulla pelle, poiché l’uso di alcuni tè è controindicato in gravidanza a causa della mancanza di studi scientifici che dimostrino la loro efficacia e sicurezza durante questa fase. È anche importante sapere che alcuni oli essenziali sono controindicati in gravidanza, quindi devono essere utilizzati solo con l’autorizzazione del medico.

Le migliori ricette fatte in casa per combattere la tosse con catarro sono: 

Erbe medicinali	Perché è indicato	Modalità di preparazione
Tè ai fiori giamaicani	Diuretico ed espettorante, aiuta a liberare il catarro.	Mettere 1 cucchiaio di fiori di ibisco in 1 litro di acqua bollente. Assumere 3 volte al giorno.
Spennellare il tè	Expectorante.	Mettere 20 g di erba in 1 litro di acqua bollente. Lasciate riposare 5 minuti e filtrate. Assumere 4 volte al giorno.
succo d’arancia	Ha vitamina C che rafforza il sistema immunitario.	1 arancia, 1 limone, 3 gocce di estratto di propoli. Assumere 2 volte al giorno.
Tè all’anice stellato	Expectorante.	Metti 1 cucchiaino di anice stellato in 1 tazza di acqua bollente. Assumere 3 volte al giorno.
Inalazione di eucalipto	Espettorante e antimicrobico.	Mettere 2 gocce di olio essenziale di eucalipto in una pentola con 1 litro di acqua calda. Piegati sulla pentola e inspira il vapore.
Olio di pino	Facilita la respirazione e rilascia catarro.	Applicare 1 goccia di olio sul petto e massaggiare delicatamente fino a completo assorbimento. Usa tutti i giorni.
Tè di finocchio	È diuretico ed espettorante.	Mettere 1 cucchiaino di finocchio in 1 tazza di acqua bollente. Assumere 3 volte al giorno.

1. Sciroppo di cipolla e aglio

Lo sciroppo di cipolla e aglio ha proprietà espettoranti e antisettiche, che aiutano a rilasciare catarro, rafforzare il sistema immunitario e ridurre l’infiammazione dei polmoni, prevenendo la produzione di più catarro. 

ingredienti

• 3 cipolle medie grattugiate;
• 3 spicchi d’aglio, schiacciati;
• Succo di 3 limoni;
• 1 pizzico di sale;
• 2 cucchiai di miele.

Modalità di preparazione

In una pentola mettete le cipolle, l’aglio, il succo di limone e il sale. Cuocere a fuoco lento e aggiungere il miele. Deve essere filtrato e si consiglia di assumere 3 cucchiai di sciroppo 4 volte al giorno.

2. Tè alla malva e guaco

Il rimedio casalingo con malva e guaco per la tosse con catarro provoca un effetto calmante sui bronchi, riducendo la produzione di catarro e la mancanza d’aria. Inoltre, le proprietà del guaco rendono le secrezioni più liquide, facilitando la rimozione del muco intrappolato nella gola e nei polmoni.

ingredienti

• 1 cucchiaio di foglie di malva;
• 1 cucchiaio di foglie fresche di guaco ;
• 1 tazza d’acqua;
• 1 cucchiaino di miele.

Modalità di preparazione

Mettete a bollire insieme all’acqua le foglie di malva e guaco. Dopo l’ebollizione lasciate riposare con il coperchio per 10 minuti. Trascorso questo tempo mescolare il miele e bere una tazza di tè 30 minuti prima dei pasti principali. Questo tè deve essere assunto solo a partire da 1 anno di età, poiché nei bambini si consiglia di inalare il vapore acqueo.

3. Tè di canna di cinghiale

Rimedio casalingo per la tosse con catarro con canna di cinghiale ha proprietà antinfiammatorie e diuretiche che aiutano a ridurre il catarro e migliorare il disagio.

ingredienti

• 10 g di foglie di canna di cinghiale;
• 500 ml di acqua.

Modalità di preparazione

Porta gli ingredienti a ebollizione per 10 minuti. Quindi lasciate raffreddare, filtrate e bevete da 3 a 4 tazze al giorno.

Per completare questi rimedi casalinghi, si consiglia di bere molta acqua per lubrificare le secrezioni più dense. Tuttavia, a volte è necessaria anche l’inalazione di eucalipto per aiutare ad aprire i bronchi e rilasciare catarro.