Scegliere il controllo delle nascite che fa per te

Scegliere il miglior controllo delle nascite per te

La selezione del tipo di controllo delle nascite da utilizzare può creare confusione. Dalle pillole anticoncezionali agli impianti anticoncezionali, ci sono molte opzioni tra cui scegliere. È utile iniziare rispondendo ad alcune domande di base. Considera quanto segue:

• Quanto è importante per te essere protetto dalle malattie sessualmente trasmissibili ? Non tutti i metodi di controllo delle nascite proteggono dalle malattie sessualmente trasmissibili.
• Quanto è efficace il tuo controllo delle nascite? Alcuni metodi di controllo delle nascite sono più efficaci di altri.
• La convenienza e il costo sono importanti nella tua decisione? Vuoi un controllo delle nascite che duri un po ‘? Quanto puoi permetterti di spendere per il controllo delle nascite?
• Il piacere sessuale influisce sulla tua decisione nella scelta di un metodo di controllo delle nascite? Vuoi un controllo delle nascite che migliori la tua vita sessuale?

Mentre l’astinenza è l’unico metodo di controllo delle nascite efficace al 100%, altri metodi possono essere quasi altrettanto efficaci se usati correttamente. L’efficacia dei metodi di controllo delle nascite viene misurata durante l ‘”uso tipico”, il che significa quanto sia efficace il metodo durante l’uso effettivo, comprese le incongruenze e l’uso scorretto.

Pianificazione familiare naturale

Cos’è la pianificazione familiare naturale?

Non tutti i metodi di controllo delle nascite sono associati a un dispositivo, farmaco o procedura. La pianificazione familiare naturale, o consapevolezza della fertilità , implica il tempismo della tua attività sessuale per evitare il momento più fertile di una donna . Comprendendo quando una donna è più fertile, una coppia può evitare la gravidanza.

Come viene utilizzata la pianificazione familiare naturale?

È più probabile che una donna rimanga incinta se ha rapporti sessuali non protetti durante i cinque giorni precedenti l’ ovulazione , il giorno dell’ovulazione e uno o due giorni dopo l’ovulazione. Esistono diversi metodi che possono essere utilizzati per prevedere quando ovulerai. Misurare la temperatura corporea basale e monitorare il muco cervicale sono modi per determinare quando una donna ovulerà. Il metodo del calendario è utile anche per monitorare i tuoi cicli su un calendario. Il tuo medico può addestrarti nel modo più sicuro per utilizzare correttamente questo metodo.

Quanto è efficace la pianificazione familiare naturale?

• Uso tipico: efficace al 76%

Professionisti

• Poco costoso o gratuito
• Non coinvolge farmaci o procedure mediche

Contro

• Nessuna protezione STD
• È necessario tenere traccia del tuo ciclo
• La spontaneità è limitata
• Basso tasso di efficacia

Spermicida

Gli spermicidi sono sostanze chimiche che uccidono lo sperma e impediscono loro di fecondare l’uovo. Sono disponibili in diverse forme come schiume, creme, gelatine o pellicole. Gli spermicidi devono essere inseriti in profondità nella vagina prima dell’attività sessuale. Lo spermicida blocca la cervice e impedisce allo sperma di muoversi, il che impedisce allo sperma di raggiungere le uova. Sono più comunemente usati in combinazione con altri metodi di controllo delle nascite, piuttosto che da soli.

Quanto è efficace lo spermicida?

• Uso tipico: efficace al 72%

Professionisti

• Basso costo (circa $ 8 per pacchetto)
• Facile da usare
• Può essere inserito da un partner come preliminare
• Estremamente facile da acquistare
• Può essere utilizzato durante l’allattamento

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può essere disordinato
• Può irritare il pene o la vagina
• Tasso effettivo basso se usato da solo

Preservativi maschili

Preservativi luminescenti, preservativi aromatizzati, preservativi borchiati e molti altri forniscono il controllo delle nascite che può rendere la tua vita sessuale sicura ed eccitante! Il preservativo maschile è un metodo di barriera coinvolto nella prevenzione del contatto tra sperma e uovo. I preservativi maschili in lattice sono i metodi classici di contraccezione barriera, ma possono essere fatti di membrana animale naturale, poliuretano, silicone o altro materiale sintetico. Durante l’eiaculazione, un preservativo è progettato per catturare lo sperma, impedendogli di entrare nella vagina.

Come indossare un preservativo

Chiunque sia sessualmente attivo dovrebbe sapere come indossare un preservativo. Se vuoi che funzioni correttamente, devi sapere come usarlo. Per fortuna è facilissimo! Inizia con il preservativo sulla punta del pene eretto (duro) e arrotolalo verso la base del pene. Assicurati che ci sia un piccolo sacchetto sulla punta del preservativo in modo che possa catturare lo sperma eiaculato. Dopo l’eiaculazione, tenere il preservativo alla base del pene prima di rimuoverlo dalla vagina per evitare perdite. I preservativi non sono riutilizzabili, usane uno e il gioco è fatto! Tieni traccia della data di scadenza del preservativo, poiché i preservativi scaduti non dovrebbero essere usati.

Quanto sono efficaci i preservativi?

• Uso tipico: efficace all’82%

Professionisti

• Prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili
• Estremamente facile da acquistare
• Poco costoso, alcuni sono addirittura gratuiti! Il preservativo medio costa circa $ 1.
• Facilissimo da usare
• Ravviva la tua vita sessuale! I preservativi maschili possono fornire una maggiore sensazione per entrambi i partner. Prova a sperimentare diversi stili, forme, sapori e consistenze dei preservativi maschili.
• Può essere utilizzato per il sesso orale, anale e vaginale.
• Può essere utilizzato con altri metodi di controllo delle nascite

Contro

• Uso una tantum
• Richiesto ogni volta che fai sesso
• Deve essere usato correttamente per l’efficacia
• Non efficace come altri metodi di controllo delle nascite

Preservativo femminile

Cerchi un modo per migliorare la tua vita sessuale e praticare il sesso sicuro ? Questa opzione di controllo delle nascite è un dispositivo di plastica simile a una sacca inserito nella vagina prima del sesso che offre la stimolazione del clitoride. Il preservativo femminile può anche essere inserito nell’ano prima del sesso anale. Il preservativo femminile ha anelli flessibili a ciascuna estremità che possono stimolare il clitoride durante il sesso vaginale.

Come funzionano i preservativi femminili?

I preservativi femminili possono essere inseriti fino a 8 ore prima dell’attività sessuale e sono molto semplici da usare. I preservativi femminili possono essere inseriti da un partner come parte dei preliminari. Per inserire un preservativo femminile, applicare prima il lubrificante o lo spermicida all’esterno dell’estremità chiusa. Quindi, stringi i lati dell’anello all’estremità chiusa e inseriscilo nella vagina come un tampone. Spingere l’anello interno nella vagina il più lontano possibile, fino a raggiungere la cervice. L’anello esterno pende a circa un pollice dalla vagina. Una volta inserita la sacca, l’anello all’estremità chiusa la trattiene nella vagina e lo sperma non può entrare nel canale vaginale.

Non preoccuparti se senti il ​​preservativo muoversi da un lato all’altro, è normale. Dovresti assolutamente interrompere il rapporto se il pene scivola tra il preservativo e la vagina o se l’anello esterno viene spinto nella vagina. Una volta che il tuo partner ha eiaculato, stringi e ruota l’anello esterno per mantenere lo sperma nella sacca. Estrai delicatamente il preservativo femminile dalla vagina o dall’ano e gettalo via.

Quanto sono efficaci i preservativi femminili?

• Uso tipico: efficace al 79%

Professionisti

• Prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili
• Sicuro, semplice e conveniente
• Estremamente facile da acquistare
• Poco costoso, circa $ 4 ciascuno
• Offre la stimolazione del clitoride
• Consente preliminari aggiuntivi

Contro

• Non efficace come altri metodi di controllo delle nascite
• Può causare irritazione alla vagina, alla vulva, al pene o all’ano
• Sensazione ridotta durante il rapporto
• Durante il rapporto possono verificarsi crepitio o schiocchi

Diaframma

Sebbene non sia popolare come altri metodi di controllo delle nascite, il diaframma è un altro modo per prevenire il concepimento . Il diaframma è una cupola di gomma che viene inserita nella vagina e posizionata sopra la cervice prima dell’attività sessuale. Quando il diaframma è in posizione, l’apertura dell’utero è bloccata e lo sperma non è in grado di unirsi a un uovo.

Come viene utilizzato il diaframma?

Inserire il diaframma non è semplice come i preservativi, ma la pratica rende perfetti. Inizia lavando le mani con acqua e sapone. Metti circa un cucchiaio di spermicida nella tazza e intorno al bordo. Trova una posizione comoda e separa le labbra della vulva con una mano. Con l’altra mano, pizzica i bordi del diaframma per piegarlo a metà. Per una presa più salda, posiziona il dito indice al centro della piega. Spingere il diaframma il più in alto e indietro possibile nella vagina. Assicurati che la cervice sia coperta e infila il bordo del diaframma dietro l’osso pubico.

Il diaframma deve essere lasciato per sei ore dopo l’ultima volta che hai fatto sesso. Se fai sesso più di sei ore dopo l’ultima volta che hai fatto sesso, lascialo dentro ma metti più spermicida in profondità nella vagina. Non lasciare il diaframma inserito per più di 24 ore.

Per rimuovere il diaframma, inizia lavando le mani con acqua e sapone. Metti un dito nella vagina e aggancia il bordo del diaframma. Tirare il diaframma verso il basso e verso l’esterno e lavarlo con sapone neutro e acqua calda per prevenire l’infezione.

Quanto è efficace il diaframma?

• Uso tipico: efficace all’88%

Professionisti

• Basso costo ($ 15- $ 75 ogni due anni)
• Può essere utilizzato durante l’allattamento
• Controllo delle nascite immediatamente efficace e reversibile
• Non può essere sentito da te o dal partner
• Riutilizzabile

Contro

• Nessuna protezione STD
• Richiede una visita medica per il montaggio
• Non può essere utilizzato durante le mestruazioni
• Può essere difficile da inserire
• Deve essere posizionato prima del sesso, ogni volta
• Lo spermicida può avere effetti collaterali

Il diaframma di Caya

Il diaframma in lattice della vecchia scuola è stato rinnovato! Caya è un nuovo diaframma realizzato in silicone, che fornisce un prodotto più confortevole e durevole. Caya ha anche un design aggiornato che semplifica l’inserimento e la rimozione.

Cappuccio cervicale

Un cappuccio cervicale è un altro metodo contraccettivo di barriera. È più piccolo di un diaframma e si adatta alla cervice. Come il diaframma, un cappuccio cervicale viene utilizzato con lo spermicida. Il cappuccio cervicale blocca l’apertura dell’utero e impedisce allo sperma di unirsi a un uovo. FemCap è l’unica marca di cappucci cervicali disponibile negli Stati Uniti.

Come viene utilizzato un cappuccio cervicale?

L’inserimento del cappuccio cervicale può essere complicato. Inizia lavando le mani con acqua e sapone. Metti un quarto di cucchiaino di spermicida nel cappuccio cervicale e sull’orlo. Metti mezzo cucchiaino nelle aree piegate tra l’orlo e la cupola. Trova una posizione comoda e separa le labbra della vulva con una mano. Con l’altra mano, stringi insieme il bordo del cappuccio. Fai scorrere il cappuccio cervicale con il lato della cupola verso il basso nella tua vagina, con il bordo lungo che entra per primo. Spingere verso il basso verso l’ano e poi verso l’alto sulla cervice. Assicurati che la cervice sia completamente coperta.

Il cappuccio cervicale deve essere lasciato per sei ore dopo l’ultima volta che hai fatto sesso. Se fai sesso più di sei ore dopo l’ultima volta che hai fatto sesso, lascialo dentro ma metti più spermicida in profondità nella tua vagina. Non lasciare il cappuccio cervicale per più di 48 ore.

Per rimuovere il cappuccio cervicale, inizia lavando le mani con acqua e sapone. È più facile se ti accovacci e tiri la cinghia di rimozione mentre giri il cappuccio cervicale. Puoi spingere la cupola con il dito per interrompere l’aspirazione ed estrarre il cappuccio cervicale. Lavalo con sapone delicato e acqua tiepida.

Quanto è efficace il cappuccio cervicale?

• Uso tipico: efficace all’88%

Professionisti

• Basso costo ($ 0- $ 75 ogni due anni)
• Può rimanere in posizione fino a 48 ore
• Non può essere sentito da te o dal tuo partner
• Può essere utilizzato durante l’allattamento

Contro

• Nessuna protezione STD
• Richiede una visita medica per il montaggio
• Non può essere utilizzato durante le mestruazioni
• Può essere difficile da inserire
• Deve essere posizionato prima del sesso, ogni volta
• Lo spermicida può avere effetti collaterali

Oggi Sponge

Non è lo stesso tipo di spugna che usi per lavare i piatti! La Today Sponge è una piccola spugna di schiuma a forma di ciambella satura di spermicida. La spugna viene inserita nella vagina e posizionata contro la cervice. Un passante in nylon attaccato al fondo della spugna rende la rimozione estremamente semplice. La spugna copre la cervice e impedisce allo sperma di entrare nell’utero. La Today Sponge è l’unica spugna anticoncezionale disponibile negli Stati Uniti.

Come viene utilizzata la spugna Today?

La Today Sponge è molto più facile da usare rispetto a un diaframma o un cappuccio cervicale. La spugna può essere inserita fino a 24 ore prima dell’attività sessuale. Per inserire la Today Sponge, inizia lavando le mani con acqua e sapone e bagnando anche la spugna con almeno due cucchiai di acqua pulita. Strizzare delicatamente la spugna per attivare lo spermicida. Quindi, piega i lati della spugna verso l’alto e lontano dal cappio per farlo sembrare lungo e stretto. Usa il dito per far scorrere la spugna molto indietro nella vagina. Una volta inserita, la spugna si aprirà e coprirà la cervice. Puoi far scorrere le dita lungo il bordo della spugna per assicurarti che sia in posizione.

La Today Sponge deve essere lasciata in posizione per almeno sei ore dopo l’ultima volta che hai fatto sesso. Non lasciare la Today Sponge per più di 30 ore.

Per rimuovere la Today Sponge, inizia lavando le mani con acqua e sapone. Fortunatamente, la spugna è molto più semplice da rimuovere rispetto al diaframma e al cappuccio cervicale. Metti un dito nella tua vagina e attraverso il cappio. Estrarre delicatamente la spugna. La spugna non è riutilizzabile, quindi assicurati di gettarla sempre via dopo la rimozione.

Quanto è efficace la Today Sponge?

• Uso tipico: efficace all’88% per le donne che non hanno mai partorito
• Uso tipico: 76% efficace per le donne che hanno partorito

Professionisti

• Efficacia immediata
• Prescrizione e visita medica non richieste
• Non può essere sentito né da te né dal tuo partner
• Può essere utilizzato durante l’allattamento

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può essere difficile da inserire
• Può causare irritazione vaginale
• Può rendere il sesso troppo disordinato a causa del liquido richiesto
• Può causare secchezza vaginale

Pillole anticoncezionali

La pillola anticoncezionale, “la pillola”, è il metodo più comune di contraccezione ormonale. La pillola anticoncezionale viene presa ogni giorno e la maggior parte delle pillole utilizza una combinazione di ormoni estrogeni e progestinici.

Come funzionano le pillole anticoncezionali?

Capire come funzionano le pillole anticoncezionali può creare confusione. Fondamentalmente, le pillole anticoncezionali sono fatte di ormoni e gli ormoni sono sostanze chimiche prodotte nel nostro corpo. I nostri ormoni controllano il modo in cui funzionano le diverse parti del nostro corpo. Le pillole anticoncezionali contengono una piccola quantità di estrogeni artificiali e ormoni progestinici, che agiscono per impedire alle uova di lasciare le ovaie. Se non ci sono ovuli per unirsi allo sperma, non c’è gravidanza. Le pillole anticoncezionali rendono anche il muco cervicale più spesso, che impedisce allo sperma di unirsi alle uova.

Effetti collaterali delle pillole anticoncezionali

Alcune donne hanno effetti collaterali con la pillola anticoncezionale, ma i loro corpi sono generalmente in grado di adattarsi nel tempo. Gli effetti collaterali comuni delle pillole anticoncezionali includono quanto segue:

• Sanguinamento tra i periodi
• Tenerezza al seno
• Nausea e vomito
• Cambiamento nel desiderio sessuale

Le pillole anticoncezionali raramente causano problemi seri, ma qui ci sono alcuni problemi di salute causati dalle pillole anticoncezionali:

• Coaguli di sangue
• Potassio aumentato nel sangue
• Attacco di cuore
• Ictus
• Ipertensione
• Tumori al fegato
• Calcoli biliari
• Ingiallimento della pelle o degli occhi

Ricorda, questi gravi effetti collaterali sono estremamente rari.

Tipi di pillole anticoncezionali

Esistono due tipi di pillole anticoncezionali, pillole combinate e minipillole. Le pillole combinate contengono sia estrogeni che progestinici e la minipillola contiene solo progestinico. La quantità di estrogeni nelle pillole combinate può variare. A seconda del tipo di pillole combinate, possono esserci 21 pillole attive e sette pillole inattive o 24 pillole attive e quattro pillole inattive. La minipillola è disponibile in una sola formula e tutte le pillole nella confezione sono attive.

Quanto sono efficaci le pillole anticoncezionali?

• Uso tipico: efficace al 91%

Professionisti

• Molto efficace
• Può ridurre i crampi mestruali
• Può portare a periodi più leggeri
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Non interrompe l’attività sessuale

Contro

• Nessuna protezione STD
• Il costo va da $ 15 a $ 50 / mese, se non coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Richiede una visita medica e una prescrizione
• Effetti collaterali
• Deve essere assunto quotidianamente

Patch per il controllo delle nascite

Il cerotto anticoncezionale è un altro tipo di contraccettivo ormonale. Il cerotto è sottile e beige, come una benda, e contiene gli stessi ormoni delle pillole anticoncezionali.

Come viene usata la toppa anticoncezionale?

Il cerotto anticoncezionale viene applicato sulla pelle e lasciato in posizione per una settimana. La patch è estremamente facile da usare! Puoi attaccarlo alla pelle dei glutei, dell’addome, della parte superiore del braccio esterno o della schiena. Assicurati di evitare oli, lozioni e trucco nell’area che hai scelto. Il cerotto viene cambiato settimanalmente per 3 settimane, quindi per la quarta settimana non viene indossato alcun cerotto.

Il cerotto contiene estrogeni e progestinici, che prevengono la gravidanza mantenendo le uova nelle ovaie e ispessendo il muco cervicale. Mantenere gli ovuli nelle ovaie li rende inaccessibili allo sperma, il che significa nessuna gravidanza.

Effetti collaterali della patch anticoncezionale

Alcune donne hanno effetti collaterali con il cerotto anticoncezionale, ma i loro corpi sono generalmente in grado di adattarsi nel tempo. Gli effetti collaterali comuni del cerotto anticoncezionale includono quanto segue:

• Sanguinamento tra i periodi
• Tenerezza al seno
• Nausea e vomito
• Cambiamento nel desiderio sessuale
• Irritazione della pelle

I cerotti anticoncezionali raramente causano problemi seri, ma qui ci sono alcuni rari effetti collaterali gravi del cerotto anticoncezionale:

• Coaguli di sangue
• Attacco di cuore
• Ictus
• Alta pressione sanguigna
• Tumori al fegato
• Calcoli biliari
• Ingiallimento della pelle o degli occhi

Ricorda, questi gravi effetti collaterali sono estremamente rari.

Quanto è efficace la patch anticoncezionale?

• Uso tipico: efficace al 91%

Professionisti

• Può ridurre i crampi mestruali
• Può portare a periodi più leggeri
• Applicato solo una volta alla settimana
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può costare fino a $ 80 al mese, se non coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Effetti collaterali
• Richiede una visita medica e una prescrizione

Anello vaginale (NuvaRing)

L’anello vaginale è un anello piccolo e flessibile che contiene gli stessi ormoni della pillola e del cerotto, estrogeni e progestinici. Gli ormoni nell’anello vaginale impediscono alle uova di lasciare le ovaie e addensano il muco cervicale, che previene le gravidanze. Viene indossato all’interno della vagina per prevenire le gravidanze. L’anello vaginale è anche conosciuto come NuvaRing, il suo marchio.

Come viene utilizzato l’anello vaginale?

NuvaRing è abbastanza facile da usare. Inizia lavando le mani con acqua e sapone. Quindi, inserisci NuvaRing nella tua vagina premendo i lati dell’anello insieme e spingendo l’anello nella tua vagina. Non preoccuparti della posizione esatta del NuvaRing, non importa. Un NuvaRing viene inserito nella vagina e lasciato in posizione per tre settimane.

Dopo tre settimane, rimuovere NuvaRing agganciando il dito sotto il bordo anteriore ed estraendolo. Passerai quindi una settimana senza NuvaRing, che di solito corrisponde a quando avrai il ciclo. Dopo una settimana esatta, inserisci un nuovo NuvaRing nella tua vagina.

Quanto è efficace l’anello vaginale?

• Uso tipico: 91% efficace

Effetti collaterali dell’anello vaginale

Alcune donne hanno effetti collaterali con NuvaRing, ma i loro corpi sono generalmente in grado di adattarsi nel tempo. Gli effetti collaterali comuni di NuvaRing includono quanto segue:

• Sanguinamento tra i periodi
• Tenerezza al seno
• Nausea e vomito
• Cambiamento nel desiderio sessuale
• Irritazione vaginale

NuvaRing raramente causa problemi seri, ma qui ci sono alcuni rari effetti collaterali gravi di NuvaRing:

• Coaguli di sangue
• Attacco di cuore
• Ictus
• Ipertensione
• Tumori al fegato
• Calcoli biliari
• Ingiallimento della pelle o degli occhi

Ricorda, questi gravi effetti collaterali sono estremamente rari.

Professionisti

• Può ridurre i crampi mestruali
• Può portare a periodi più leggeri
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può costare fino a $ 80 al mese, se non coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Effetti collaterali

Colpo anticoncezionale (Depo-Provera)

Un’iniezione ormonale chiamata Depo-Provera può proteggere dalla gravidanza per tre mesi.

Come funziona il colpo di controllo delle nascite?

Un medico ti inietterà Depo-Provera ogni 12 settimane nel braccio o nei glutei. L’ormone dell’iniezione anticoncezionale, il progestinico, lavorerà con il corpo per prevenire la gravidanza. Depo-Provera impedisce alle uova di lasciare le ovaie e rende più denso il muco cervicale. Tenere lo sperma dalle uova impedirà la gravidanza.

Quanto è efficace l’iniezione anticoncezionale?

• Uso tipico: efficace al 94%

Effetti collaterali del colpo di controllo delle nascite

Alcune donne hanno effetti collaterali con Depo-Provera, ma i loro corpi sono generalmente in grado di adattarsi nel tempo. Gli effetti collaterali comuni di Depo-Provera includono quanto segue:

• Sanguinamento irregolare
• Tenerezza al seno
• Modifica dell’appette o aumento di peso
• Depressione
• Perdita di capelli o aumento dei peli sul viso o sul corpo
• Mal di testa
• Nausea
• Cambiamento nel desiderio sessuale
• Irritazione della vagina

Professionisti

• Molto efficace
• Iniettato solo una volta ogni 12 settimane
• Non contiene estrogeni
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può costare fino a $ 240 all’anno, se non coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Effetti collaterali

Impianto di controllo delle nascite (Implanon e Nexplanon)

Lo stesso ormone nell’iniezione anticoncezionale può essere somministrato in un impianto. Implanon e Nexplanon sono marchi di protesi anticoncezionali. L’ormone dell’impianto, il progestinico, lavora con il corpo per impedire alle uova di lasciare le ovaie. Poiché le uova rimangono nelle ovaie, lo sperma non è in grado di unirsi all’uovo.

L’impianto è un piccolo dispositivo delle dimensioni di un fiammifero impiantato sotto la pelle della parte superiore del braccio. Un medico intorpidirà una piccola area del braccio e inserirà l’impianto. Dopo 4 anni o in qualsiasi momento prima di ciò che desideri, l’impianto verrà rimosso da un medico.

Quanto è efficace l’impianto di controllo delle nascite?

• Uso tipico: efficacia al 99,95%

Professionisti

• Di lunga durata
• Molto efficace
• Può essere utilizzato durante l’allattamento
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può costare fino a $ 800, se non coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Emorragia irregolare per i primi 6-12 mesi
• Può causare periodi più lunghi e pesanti

IUD (dispositivo intrauterino)

Lo IUD, o dispositivo intrauterino, è un piccolo dispositivo a forma di T inserito da un medico nell’utero. Previene la gravidanza per diversi anni. ParaGard è il nome di uno IUD che contiene rame e può essere utilizzato fino a 10 anni. Esistono tre tipi di IUD ormonali. Mirena è inserita per un massimo di 5 anni e Skyla e Liletta sono efficaci fino a 3 anni. Tutti i tipi di IUD sono altamente efficaci.

Come funziona uno IUD?

Sia il rame che lo IUD ormonale agiscono impedendo allo sperma di unirsi a un uovo. Per le donne che usano uno IUD ormonale, le uova non sono in grado di lasciare le ovaie e il muco cervicale è ispessito. Ciò significa che le uova e lo sperma non si uniranno.

Quanto è efficace uno IUD?

• Uso tipico: efficace al 99%

Professionisti

• Di lunga durata
• Può ridurre i crampi mestruali
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Può ridurre il flusso mestruale

Contro

• Nessuna protezione STD
• Richiede una visita medica e costa fino a $ 1000 (dura fino a 10 anni, a seconda del tipo)
• Dolore da lieve a moderato quando viene inserito lo IUD
• Individuazione tra i periodi dai primi 3-6 mesi
• Periodi irregolari nei primi 3-6 mesi (con Mirena o Skyla)
• Periodi più pesanti e crampi mestruali peggiori (con ParaGard)
• Può scivolare fuori posto

Legatura delle tube

La legatura delle tube, avendo “le tue tube legate”, è un’opzione di controllo delle nascite permanente per le donne che sono certe di non voler avere figli in futuro. La legatura delle tube è una procedura chirurgica che blocca, lega o taglia le tube di Falloppio in modo che le uova non viaggino in un’area in cui è possibile il contatto con lo sperma.

Quanto è efficace la legatura delle tube?

• Efficace al 100%

Professionisti

• Altamente efficace
• Permanente

Contro

• Nessuna protezione STD
• Chirurgia richiesta
• Potrebbe non essere reversibile
• Costoso

Impianti tubolari

Gli impianti delle tube sono piccole molle metalliche o spugne che vengono posizionate all’interno delle tube di Falloppio per bloccarle e prevenire in modo permanente la gravidanza. Gli impianti tubarici non richiedono un intervento chirurgico; sono guidati attraverso la vagina, la cervice e l’utero fino a quando non vengono alloggiati in una tuba di Falloppio. Gli impianti sono in metallo o silicone e provocano la formazione di tessuto cicatriziale e il blocco delle tube di Falloppio. Ci vogliono alcuni mesi perché si formi il tessuto cicatriziale. Una volta formato il tessuto cicatriziale, le uova non saranno in grado di viaggiare dalle ovaie alle tube di Falloppio, dove le uova vengono normalmente fecondate dallo sperma.

Quanto sono efficaci gli impianti tubarici?

• Efficace al 100%

Professionisti

• Permanente
• Chirurgia non necessaria
• Molto efficace

Contro

• Nessuna protezione STD
• Ritardo di alcuni mesi fino all’efficacia
• Potrebbe non essere reversibile
• Costoso
• Può aumentare il rischio di infezione

Vasectomia

La vasectomia è un’opzione di controllo delle nascite permanente per gli uomini. La vasectomia è la chiusura chirurgica dei vasi deferenti, i tubi che trasportano lo sperma dai testicoli. Invece di eiaculare lo sperma, il corpo assorbirà lo sperma e rilascerà eiaculato senza sperma.

Quanto è efficace la vasectomia?

• Efficace quasi al 100%

Professionisti

• Efficace
• Permanente

Contro

• Nessuna protezione STD
• Costoso, può costare fino a $ 1.000
• Chirurgia richiesta
• Potrebbe non essere reversibile
• Non immediatamente efficace

Contraccezione di emergenza

Se hai bisogno di protezione dopo aver fatto sesso, potresti prendere in considerazione una contraccezione di emergenza. La contraccezione di emergenza può essere ormonale o non ormonale e viene utilizzata dopo il sesso per proteggere dalla gravidanza se non è stato utilizzato alcun controllo delle nascite.

Pillola contraccettiva di emergenza

Esempi di contraccettivi di emergenza includono il piano B, il piano B One-Step e la scelta successiva. Tutti questi contengono una dose elevata di un ormone utilizzato nelle pillole anticoncezionali e devono essere assunti entro 72 ore dall’attività sessuale. Ella è un nuovo tipo di contraccezione d’emergenza che utilizza un farmaco non ormonale e può essere utilizzato fino a 5 giorni dopo l’attività sessuale.

Copper T IUD

Il Copper T IUD è uno dei metodi più efficaci di contraccezione d’emergenza. Non ci sono ormoni nello IUD Copper T. C’è un minuscolo filamento di rame avvolto attorno alla forma a T dello IUD che impedisce allo sperma di entrare in contatto con le uova.

Quanto sono efficaci i contraccettivi d’emergenza?

• Pillole – 89% efficace se assunte entro 72 ore dal rapporto sessuale non protetto
• Copper T IUD – 99% efficace

Controllo delle nascite per le donne anziane

I fattori dello stile di vita e l’età sono importanti nella scelta di un’opzione di controllo delle nascite. Le donne che si avvicinano alla menopausa possono trarre un ulteriore vantaggio dai metodi di controllo delle nascite ormonali, poiché possono aiutare ad alleviare i sintomi della perimenopausa . Ricorda che a meno che una donna non abbia raggiunto la menopausa (assenza di un ciclo per 12 mesi consecutivi), è ancora in grado di rimanere incinta.

Metodo di ritiro (estrazione)

Il metodo di astinenza o “estrazione” prevede che l’uomo ritiri il pene prima dell’eiaculazione. Se si utilizza il metodo di astinenza, fare attenzione per assicurarsi che lo sperma non fuoriesca nella vulva della donna. È molto importante che gli uomini comprendano la propria risposta sessuale e sappiano quando stanno per eiaculare.

Quanto è efficace il metodo di estrazione?

• Uso tipico: efficace all’86%

Professionisti

• Gratuito
• Non coinvolge farmaci o procedure mediche

Contro

• Nessuna protezione STD
• Difficile da fare correttamente
• Richiede autocontrollo, esperienza e fiducia
• Non raccomandato per gli uomini che eiaculano prematuramente

Metodi di controllo delle nascite meno efficaci

Senza controllo delle nascite, circa l’85% delle coppie rimarrà incinta in un anno. Usare qualsiasi tipo di controllo delle nascite è meglio che non usarne affatto. I seguenti sono i metodi di controllo delle nascite meno efficaci:

• Nessun controllo delle nascite-15% efficace
• Spermicida -72% efficace
• Consapevolezza della fertilità – 76% efficace
• Preservativo femminile – 79% efficace
• Ritiro (estrazione) – 86% efficace

Metodi di controllo delle nascite più efficaci

Mentre l’astinenza è l’unico metodo di controllo delle nascite efficace al 100%, anche i contraccettivi ormonali, gli IUD e i metodi di controllo delle nascite permanenti sono altamente efficaci. I metodi di barriera sono moderatamente efficaci per gli utenti tipici. I seguenti sono i metodi di controllo delle nascite più efficaci:

• Metodi di impianto, IUD, vasectomia e tubarica: efficace al 99%
• Colpo anticoncezionale – 94% efficace
• Pillola anticoncezionale e anello vaginale – 91% efficace
• Preservativo, diaframma, cappuccio cervicale e spugna anticoncezionale: efficace al 79-88%