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Sciare e proteggere le articolazioni non vanno insieme

Lo scorso fine settimana siamo andati a sciare. È solo una di quelle cose che devi fare se vivi a Tolosa, in Francia. Devi andare a sciare a febbraio. Danno persino ai bambini una vacanza di due settimane nel mese di febbraio in modo che le famiglie possano andare in vacanza sulla neve – solo in Francia!

Quindi siamo andati a sciare.

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Ci sono andato anche se non ero sicuro che i miei reumatologi sarebbero stati contenti. Ho pensato che avrei solo cercato di non cadere. Allora cosa ho fatto subito? Sono caduto, ovviamente! E mi ha storto il ginocchio, e da quel momento in poi ho avuto davvero paura di farmi male alle articolazioni. A settembre, le mie articolazioni si sono gonfiate così male che non riuscivo a camminare. Ho usato la nostra sedia da ufficio e mi sono spostato per casa o mia figlia o mio marito mi avrebbero spinto. Non ho potuto camminare per più di due settimane e non ho intenzione di restare incollato a quella sedia a rotelle almeno non se posso farne a meno.

Quindi non ho fatto un ottimo lavoro nello sci perché avevo paura di cadere e non volevo andare veloce. E la cosa difficile è che non puoi aver paura della velocità se vuoi sciare. Anche mia figlia aveva paura della velocità, quindi siamo rimasti in fondo alla piccola collina, siamo saliti un po ‘con gli sci e siamo scesi anche per la più piccola delle colline, se potessi anche classificare quello che siamo scesi come una collina.

Era una bella giornata, ma davvero non mi stavo divertendo come pensavo. Quindi, potrei andare di nuovo a dargli un’altra possibilità – se le mie articolazioni sono buone – o potrei semplicemente andare in giro invece. Devo ammettere che sono contento di esserci andato e la vista era incredibile.

-Kelly

Importante: le opinioni e le opinioni espresse in questo articolo sono quelle dell’autore e non di Everyday Health.

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