Dieta e nutrizione
Sucupira: cos’è, a cosa serve e come si usa
La sucupira è un grande albero i cui semi hanno potenti proprietà medicinali analgesiche e antinfiammatorie, aiutando ad alleviare il dolore e l’infiammazione nel corpo, principalmente nelle malattie reumatiche. Questo albero appartiene alla famiglia delle Fabaceae e si trova in Sud America, principalmente in Brasile.
Il nome scientifico della sucupira bianca è Pterodon pubescens e il nome della sucupira nera è Bowdichia Major Mart . Le parti che vengono utilizzate sono i suoi semi, con i quali vengono realizzati tè, olio, tintura ed estratti, è possibile ottenerlo anche sotto forma di capsule nei negozi di prodotti naturali o online.
Cosa serve
Sucupira ha un’azione analgesica, antinfiammatoria, antireumatica, cicatrizzante, antimicrobica, antiossidante e antitumorale. Per questo motivo, i suoi semi potrebbero fornire una serie di benefici per la salute, tra cui:
- Diminuisce l’infiammazione delle articolazioni ed è quindi utilizzato per curare artriti, artrosi, reumatismi e artrite reumatoide;
- Alleviare il dolore causato da problemi come l’eccesso di acido urico e l’infiammazione;
- Combatti la tonsillite e allevia il dolore garantito;
- Aiuta a guarire le ferite della pelle , l’eczema, l’occhio di pesce sui piedi e il sanguinamento;
- Potrebbe aiutare a regolare la glicemia , essendo eccellente per le persone che soffrono di diabete o insulino-resistenza;
- Potrebbe esercitare un’azione antitumorale , principalmente contro il cancro alla prostata e al fegato, poiché i suoi semi hanno un’azione antitumorale.
In alcuni casi, questo tè può aiutare ad alleviare il dolore e il disagio costante causato dalla chemioterapia, utilizzata nel trattamento del cancro.
Come usare sucupira
Sucupira può essere trovato sotto forma di tè, capsule, estratto e olio. E può essere utilizzato come segue:
- Tè ai semi di sucupira : lavare 4 semi di sucupira, spezzarli con un martello da cucina e far bollire i semi spezzati insieme a 1 litro d’acqua per 10 minuti, filtrare e bere durante la giornata.
- Sucupira in capsule : assumere 2 capsule al giorno per ottenere il miglior effetto.
- Olio di sucupira: utilizzare 3-5 gocce al giorno con il cibo, 1 goccia direttamente in bocca, fino a 5 volte al giorno;
- Estratto di semi di Sucupira : assumere da 0,5 a 2 ml al giorno;
- Tintura di sucupira : assumere 20 gocce, 3 volte al giorno.
Se scegli di preparare il tè, dovresti usare una pentola apposta per quello scopo perché l’olio rilasciato dai semi della pianta si attacca alla superficie della pentola, rendendola difficile da rimuovere completamente.
Possibili effetti collaterali
Sucupira è generalmente ben tollerato e non sono stati segnalati effetti collaterali dal suo utilizzo. Tuttavia, dovrebbe essere ingerito con cautela e sotto conoscenze mediche.
Controindicazioni
Sucupira è controindicato nelle donne in gravidanza, nei lattanti e nei bambini di età inferiore ai 12 anni. Oltre a questo, dovrebbe essere usato con moderazione da persone con problemi ai reni o al fegato, così come in caso di persone con cancro, e dovrebbe consultare un medico prima di ingerirlo.
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