L’asma colpisce le vie respiratorie tra cui la gola e polmoni causando costrizione e difficoltà respiratorie. Le erbe offrono una soluzione per ridurre la frequenza e la gravità degli attacchi di asma nei bambini e può anche prevenire gli attacchi completamente.
Istruzioni:
1. Fai un tè con fiori secchi di camomilla, radice di echinacea, foglie di verbasco e foglie di passiflora. Macera le erbe in un litro di acqua bollente per 15 minuti, filtra e dolcifica con miele. I bambini dovrebbero bere mezzo bicchiere al giorno per prevenire attacchi di asma.
2. La vitamina C è un antistaminico e può essere somministrato ai bambini come prevenzione dell’asma. Il dosaggio raccomandato è di 200 milligrammi al giorno per un bambino.
3. Fai una spray per la gola da una tintura di foglie di ginkgo. Unisci 1 cucchiaino ditintura in ¼ di tazza di acqua e conserva in una bottiglia a spruzzo. Agita bene prima dell’uso e utilizza come necessario per mantenere le vie aeree chiare, anche dopo che l’affanno è iniziato.
4. Fai una frizione sul petto, combinando 8 gocce di olio essenziale di lavanda con l’olio d’oliva. Strofina direttamente sul petto, se necessario, durante un attacco d’asma o prima di coricarsi come prevenzione.
5. Ai primi segni di un attacco d’asma, fai un bagno caldo e aggiungi 8 a 10 gocce di olio essenziale di lavanda. Metti il bambino nella vasca da bagno per prevenire l’attacco, utilizzando lo spray gola e/o strofinando petto.